Gagner en autonomie et responsabilité dans son travail


Objectifs

Augmenter et consolider la confiance en soi
Devenir plus autonome et plus performant dans son travail
Être responsable : s’affirmer, dire « non » pour ne plus se laisser envahir
Utiliser son potentiel pour améliorer ses relations de travail
Mettre en œuvre une méthode de travail, reconquérir son temps

Programme

Gagner en confiance et reconquérir sa responsabilité

Comprendre ses conflits intérieurs et identifier ses peurs (insatisfaction, peur de l’échec, de la critique, du regard des autres, conflit de valeurs, …), leurs indicateurs et oser sortir de sa zone de confort
Devenir responsable et non plus coupable
Décider d’agir et on de subir
Prendre de la distance, dédramatiser et trouver le juste équilibre entre émotivité et objectivité
Elargir ses schémas de pensées : voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide
Clarifier les frontières de son poste et délimiter le champ de ses fonctions et de ses responsabilités
Avoir le courage d’exprimer ses attentes, ses demandes, ses envies, ses émotions

S’organiser pour aller à l’essentiel : diagnostiquer rigoureusement le traitement à donner à chaque tâche en cours

Hiérarchiser l’urgence : prioriser et reconnaître les vraies urgences
Faire face aux périodes de rush et assumer les urgences tout en gardant son sang-froid
Faire face aux situations problématiques avec une approche positive et constructive
Poser les limites dans sa charge de travail : s’affirmer pour ne plus être débordé !
Répondre aux sollicitations et dire « non » de façon déterminée
Adapter sa communication à ses différents interlocuteurs : managers, collègues, RH, Direction, …

Intra possible dans votre entreprise (cours particuliers et/ou en groupe)

Public

Tout collaborateur motivé pour trouver de nouveaux leviers de performance individuelle et collective, gagner en confiance et en motivation

Pédagogie

Méthodes ludiques favorisant les prises de conscience
Méthode participative favorisant les réflexions et échanges à partir des expériences respectives vécues dans son contexte professionnel
Transfert d’apports théoriques et méthodologiques

Moyens et outils

Étude de cas et scénario pour jeux de rôles
Utilisation de la vidéo

Intervenant

Consultant spécialisé dans les techniques d’affirmation de soi en milieu difficile

Modalités d’évaluation

Positionnement pré et post formation par le formateur
Bilan oral de fin de formation
Appréciation des acquis sur l’attestation de formation
Grille d’évaluation individuelle de fin de formation